تور شهر باران،تور های جدید ارزان,تور استانبول,تور کیش,تور گرجستان,تور دبی,تور لحظه آخری,تور مشهد,توران 81,تور قشم,تور ارمنستان,تور ترکیه,تور تایلند,تور استانبول نوروز 97,تور آنتالیا,تور گرجستان نوروز 97,تور مالزی,تور باکو,تور لحظه آخری استانبول,تور لحظه آخری کیش,تور کیش از مشهد,تورنتو,دانلود آهنگ جدید

آموزش ورزش زومبا

آموزش ورزش زومبا

دسته بندی : تور لحظه آخری تاریخ : یکشنبه ۶ خرداد ۱۳۹۷

17521049112160145114148200164245165222714348 - آموزش ورزش زومبااین ورزش که کاملا هوازی می‌باشد، تمرکز بر روی تنفس و توجه بر روی انجام انواع تکنیک‌های حرکتی را بـالا برده و هیچ فشاری بر روی مفاصل ومناطق حساس مثل زانوها، آرنج‌ها، مچ دست و پا وارد نمی‌شود .
]]>

دیدگاه کاربران انتشار یافته : 0 - در انتظار بررسی : 7
    • دیدگاه ارسال شده توسط شما ، پس از تایید توسط مدیران سایت منتشر خواهد شد.
    • دیدگاهی که به غیر از زبان فارسی یا غیر مرتبط با مطلب باشد منتشر نخواهد شد.